Thérapeutique & santé

Quand la douleur, la fatigue, le stress ou une convalescence prolongée s’installent, votre système nerveux perd peu à peu ses repères. Le mouvement devient moins évident, parfois limité, parfois coûteux. Vous avancez avec prudence, avec appréhension… ou avec l’impression que votre corps ne répond plus comme avant.
C’est exactement dans ces moments-là qu’un accompagnement doux, progressif et rassurant peut faire toute la différence.

🎯 Ce que l’approche neurosensorielle vous apporte

Mon approche vous aide à :
• calmer et rééquilibrer votre système nerveux,
• retrouver des repères internes fiables,
• réduire les tensions associées à la douleur ou au stress,
• reconnecter mouvement & sécurité intérieure de manière progressive,
• réinstaller une relation plus confiante avec votre corps.

🔍 Concrètement, comment se déroulent les séances ?

Les séances sont menées avec douceur et respect de vos limites.
Nous avançons pas à pas, sans douleur et sans surcharge, grâce à :
• des mouvements minimalistes et adaptés,
• un travail de régulation tonique,
• une respiration consciente et apaisante,
• une exploration sensorielle fine,
• la réintégration progressive du geste simple et fonctionnel.

Chaque séance vise à vous redonner stabilité, présence et sécurité, à votre rythme.

🌱 Les bénéfices au fil de l’accompagnement

Peu à peu, vous retrouvez :
• une sensation d’apaisement durable,
• une mobilité plus libre et plus sûre,
• une meilleure tolérance au mouvement,
• une relation plus sereine, plus douce et plus confiante avec votre corps.

Un accompagnement respectueux proposé à Gigean, pour les personnes en recherche de mieux-être corporel. 

💬 Envie d’en savoir plus ?

Je vous réponds volontiers et vous guide selon votre situation.